➡️Si quieres pagar por transferencia y/o preguntarnos por el curso: DA CLICK AQUÍ ⬅️

¿Quieres dominar la atención plena? 
Este curso online te guiará paso a paso para vivir con serenidad y claridad mental, incluso en medio del caos cotidiano.

¿Por qué elegir este curso?

✅ Flexibilidad total: Sesiones grabadas, materiales (PDFs, videos) y acceso desde cualquier lugar.
✅ Aprendizaje práctico: Combina teoría esencial con meditaciones guiadas y ejercicios aplicables desde el primer día.
✅ Guía experta: De la mano de Jessica Blythe, quien está certificada como Facilitador de Mindfulness por el Instituto Mexicano de Mindfulness. También es es Licenciada en Ciencias de la Educación por ITESO y cuenta con una Maestría en Educación Contemplativa de la Naropa University.